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邯郸理工学校 邯郸市物资高级技工学校 “离校不离教”之网络教学体育健康篇

        抗击疫情,居家学习,劳逸结合,确保健康!空中课堂为同学们安排了体育健康类课程,既要引导同学们正确看待疫情,又要
帮助他们加强体育锻炼,增强身体素质,愉悦身心,乐观向上。让我们一同走进体育课堂。
        韩涛老师将同学们带进了篮球的世界。首先为同学们讲授健康运动常识,比如上课之前为什么要热身?运动结束为什么不能
大量喝水?长跑过后为什么会腹部疼痛等,幽默风趣的教学风格顿时引起同学们的极大兴趣。接着详细讲解了篮球发展史、篮球性质
、篮球场地、篮球规则以及篮球场上裁判人和全场时间如何安排等。以科比曼巴精神为例,教育学生热情执着,永不言弃。体育也是
教育的一部分,培养学生规则意识,强化团队合作精神,不仅能在规则下赢,还会有尊严和体面的输,不仅有经受挫折和失败的勇气
,更要有战胜困难的坚强和毅力。
                    
        陈海峰老师为同学们带来广播体操和太极拳。第八套广播体操具有健康、科学、简易的特点,陈老师通过讲解动作要领、视频
示范,引领同学们一起隔空锻炼;二十四式太极拳具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然的特点,配以舒缓的音乐,帮助同学们凝神静
气,放松身心,有效缓解不良情绪。
                    
        刘静老师的健身操点燃了同学们的运动激情,热情洋溢的老师,欢快动感的旋律,简单易学的动作,在老师的带领下,同学们
一起进行肩部、腹部、腰部的训练,通过有节奏的拉伸、跳跃达到了增进健康、塑造体型、愉悦心情的目的。
                    
                    
        战“疫”必胜,山河无恙。让我们共同期待春暖花开,尽情拥抱阳光,迎接美好未来!
 
 

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